食事

食事は心身の健康を保つために大切なものです。食事に関することを時短できれば、食事の時間を充実させられますし、他の時間を充実させることもできます。また、食事に関することの一部を時短することで、食事全体をゆっくりのんびり過ごすこともできるようになります。

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